Gesundheitsreise
Gesundheitswandern
Aktive Erholung in der Bergwelt
7-tägiges Aktivprogramm inklusive ärztlicher Begleitung sowie physikalischer Therapie zur Stärkung der Abwehrkräfte und zur kleinen Auszeit für zwischendurch.
Erleben Sie die heilsame Wirkung von Bewegung in der Natur. Unser Gesundheitswandern kombiniert moderate körperliche Aktivität mit therapeutischer Unterstützung und dem einzigartigen Alpenklima.
Wochenprogramm
Gesundheitseffekte
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Verbesserung der Lungenfunktion
- Stabilisierung des Immunsystems
- Stressabbau durch Naturerlebnis
- Vitamin-D-Aufnahme durch Sonnenlicht
- Muskelaufbau und Knochendichte
- Gewichtsreduktion
- Verbesserung der Schlafqualität
Inklusive Leistungen
Wanderungen für jedes Fitnesslevel
Unsere Wanderungen werden an Ihre persönliche Fitness angepasst. Von leichten Spaziergängen im Tal bis zu moderaten Bergwanderungen bieten wir für jeden das passende Programm.
Erfahrene Wanderführer achten auf das Wohlbefinden der Gruppe und sorgen für unvergessliche Naturerlebnisse in der Bergwelt rund um Bad Reichenhall.
Häufig gestellte Fragen
Mehr zum Hintergrund: Gesundheitswandern im Ratgeber →
Preis
auf Anfrage